kreatyna sfd

Toć tu nic prócz tłuszczu nie widac ------------------------------ Text Tygodnia SFD "WSPOMAGAM SIE CZESTO A NAWET B. CZESTO KREATYNA PRAKTYCZNIE CO 6 TYGODNI NOWY CYKL BYLBYM WDZIECZNY GDYBY KTOS PODAL MI ODZYWKE DOSTOSOWANA GLOWNIE DO MIESNIE BRZUCHA " ""Moderator w dziale Trening"

Wcale nie takim nowy. Jestem fanem od początki istnienia działu naukowego;) Przeczytaj te badania. Nie na każdego kreatyna działa tak samo. Nie chce mi się ich teraz streszczać, ale tu nie chodził o 5cm w bicu więcej. Sam sobie przeczytaj [...]

gdzie to czytales? w pismach branzowych ? czy innych takich ulotkach producentow? gdybys poczytal troche na forum, wiedzialbys ze jest to tylko chwyt marketingowy aby podniesc sprzedaz w/w produktow. Kreatyna sama dotrze do miesni, nie potrzeba jej zadnych transporterow. dobry artykul knife'a potwierdzajacy to: [...]

tej kreatyny co wyminiles akurat nie probowalem jedyne co mi sie z nia kojarzy to fakt ze dawali ja za darmo do jakis produktow w sklepie sfd ;). Ogolnie kreatyna na sile jest ok masz do dyspozycji 300 zl wiec mozna dobrac jeszcze bialko/carbo/mzb/omege czy co tam potrzebujesz wszystko zalezne od diety . No i odpowiedni plan treningowy przy sile [...]

bardzo zle kreatyna działa antykatabolicznie m.in. dlatego że "zatrzymuje" wode w miesnich a alkochol odwadnia... Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest [...]

nie bierz d rybosy w dni nie treningowe a kreatyne z gluta rano i na noc kreatyna 5 gr gluty mozesz wzoasć 3 gr,2 troche mało Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest [...]

jak nie cchesz kreatyny to po co za miesiąc Ci nitrobolon, nitro to kreatyna jest z dodatkami, zamiasta bcaa, lepiej beta alanine http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

Witam. Przeczytaj wypowiedz Rambo_15 wytłumaczył w bardzo fajny sposob dlaczego musisz poczekać z kreatyną, a tak przy okazji to popełniłem ten sam błąd co on i tez tego teraz załuje http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121637 Na wszystko przyjdzie czas ;)

[...] http://www.sfd.pl/Kreatyna__stabilno%C5%9B%C4%87_monohydratu_kreatyny-t773975.html Sa tu jedynie doświadczenia z napojami itp w rożnym czasie i tamp - to dowodzi ze kreatyna nie przekształca się przed spożyciem ale środowisko żoładka, czyli po spożyciu jest nieco inne, kwasy żołądkowe i porocesy trawienia i to się tyczy każdej formy. I [...]

qrde to stary art...wiele rzeczy uzyskalo inne brzmienie...moim zdaniem szkoda kasy jezeli planujesz tylko TT+ALC+ZMA...te ziółka mozesz stosowac jako dodatek do normalnej suplementacji powiedzmy kreatyną itp...ale jako skladniki wiodące to...za mały efekt w stosunku do poniesionych nakładów masz tu link tu jest moja opinia na ten temat [...]

Zrobiłem coś takiego, jednak jest w tym na 100% masa błędów. Kompletnie się na tym nie znam, robiłem "na czuja". Dodatkowo chcę uzupełniać dietę białkiem serwatkowym (wpc80), BCAA, kreatyną cm3 i l-glutaminą, Dziękuję za pomoc /SFD/Images/2016/6/25/703c7f39eecb4be487a3e312915a1092.jpg

Oczywiście, że możesz łączyć WPC Treca z kreatyną. Poza tym WPC Treca jest bardzo dobre. Nie słyszałem, żeby nikt skarżył się na firmę Trec a w szczególności dobre rzeczy można powiedzieć o takich produktach jak Mass XXL (który spożywałem) i też Whey Protein Concentrate. Ta odżywka to koncentrat białek serwatkowych jest bez zarzutu i jeśli się [...]

[...] bialku;-) w skladzie na sklepie SFD nie widzialem kreatyny, jednak w opisie jest ze porcja ma 5g kreatyny. czyli sama odzywka ma jeszcze mniej bialka niz 29g... dlaczego? bo kreatyna wliczana jest do bilansu azotowego na podstawie ktorego licza ilosc bialka w odzywce, 5g kreatyny bedzie znacznie podbijalo pule bialka, bo tam jest przelicznik [...]

BCAA, BA, kreatyna, witaminy, carboleucine z sfd

faftaq- wiem, że łatwo to można zawyżyc niestety. Stąd tyle białek wzbogacanych kreatyną, czy tak jak mówisz glicyną i tauryną. Bo nie każdy zna aminogram b. serwatkowego i łatwo można ludzi zmylic. Co do badań, to po prostu z ciekawości pytam, bo takie wałki wyszły w badaniach bulla na abnexenie, że zastanawiałem się, czy sfd na wszelki wypadek [...]

Zamiast d-rybosy kup glukoze A jak masz to dawkowac: KREATYNA : DNI TRENINGOWE - 5g rano na czczo(lub ok 45 min przed treningiem) + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek - 5g odrazu po treningu + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIE-TRENINGOWE - [...]

W tym produkcie po to jest dodana kreatyna , glicyna i tauryna by podbić zawartość procentową białka. Także kup z sfd vol.3 dobre tanie, co do powyższego stwierdzenia możliwe że artykuł napiszę na temat białek lecz wszystko w swoim czasie. Pozdrawiam

Napisałem :Tu masz cały zestaw: o tłuszczach, o masie na tłuszczach i o diecie ketogenicznej(CKD). A nie dałem linka ------> http://www.sfd.pl/temat171575/ Jeślak Cię razi czytanie o diecie którą zamierzasz stosować, to proszę, qazar said: :Suplementy: -Kreatyna -BCAA -Bialko -Witaminy i mineraly -Regenarotory stawowe(glukozamina i msm) [...]

mono to mono, nie ważna firma przy wyborze kieruj się ceną a tu masz troszkę o kreatynie skoro chciałeś poczytać: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=kreatyna

ostrovit bardzo spoko firma :-)) bcaa, pump, tyrozyna, cytrulina, kreatyna, potas (pewnie cos jeszcze pominalem) jadlem i wszystko git :-)) co do białka to bardziej mi podchodzi sfd i all nutrition